의존적인 사람은 자신이 원하는 것을 얻기 위해 다른 사람을 필요로 한다. 독립적인 사람은 스스로의 노력으로 원하는 것을 얻을 수 있다. 상호의존적인 사람은 더 큰 성과를 이루기 위해 자신의 노력과 다른 사람들의 노력을 결합한다. -스티븐 코비 오늘의 영단어 - siege : 포위공격, 공성: 에워싸다, 포위하다오늘의 영단어 - wealthy : 돈많은, 부유한여우의 머리가 되기보다 사자의 꼬리가 되라. -탈무드 오늘의 영단어 - come up with : 따라잡다, 제안하다, 생각해 내다터진 꽈리 보듯 한다 , 물건이나 사람을 아주 쓸데없는 것으로 여기고 중히 여기지 않음을 이르는 말. 자만하면 손실을 부르고, 겸손하면 이익을 부른다. -서경 오늘의 영단어 - plummet : 갑자기 떨어지다All that glitters is not gold. (번쩍인다고 모두 금은 아니다.) 현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자)